¿Entre el miedo y la admiración? Sumisión. Inteligencia Emocional vs Inteligencia Artificial.
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En la publicación anterior, 'La gran mayoría solo reconoce 4 emociones. ¿Tú cuántas emociones conoces?' repasamos la lista de 27 emociones fundamentales para poder reconocer con precisión lo que sentimos.
El próximo paso es entender que las emociones pueden ser complejas y mezclarse entre sí. Por ejemplo, la tristeza no siempre es igual: puede ser una pequeña decepción o una gran desesperación. De la misma manera, la alegría puede ir desde un sentimiento de paz hasta una felicidad extrema.
No te preocupes, tengo un gráfico que te va a ayudar. Fue inventado por Plutchik y te va a facilitar la vida, literalmente. A modo personal, dejame contarte que durante años este gráfico fue mi fondo de pantalla. Aún hoy lo tengo guardado como imagen en mis fotos del celular.
La rueda de las emociones de Plutchik
Robert Plutchik, un psicólogo renombrado, desarrolló un modelo de "rueda de emociones" que ilustra la diversidad y complejidad de nuestras experiencias emocionales. Según Plutchik, hay ocho emociones primarias, que se organizan en cuatro pares de opuestos:
Alegría versus Tristeza
Confianza versus Disgusto
Miedo versus Ira
Sorpresa versus Anticipación
Estas emociones primarias pueden combinarse y mezclarse para formar emociones secundarias más complejas. Por ejemplo, la alegría y la confianza juntas pueden crear amor, mientras que el miedo y la sorpresa pueden fusionarse en asombro.
Imagen: Sitio ¨Ayuda psicologica en linea¨
Al usar esta rueda, podemos identificar no solo las emociones básicas (Alegría, Confianza, Miedo, Sorpresa, Tristeza, Asco, Ira y Anticipación) que sentimos, sino también sus variaciones de intensidad.
¿Por qué es crucial esta comprensión emocional en la era de la Inteligencia Artificial? Pues bien, cuando enfrentamos tecnologías avanzadas como la IA, es común experimentar una mezcla de miedo y admiración. El miedo, si no se gestiona adecuadamente, puede conducirnos a decisiones irracionales o a la parálisis, impidiéndonos actuar o adaptarnos eficazmente. En cambio, si logramos transformar ese miedo en una sensación de alerta o vigilancia, y la admiración en un estado de éxtasis o entusiasmo por las posibilidades que ofrece la IA, podemos abordar estos avances tecnológicos con un optimismo informado y constructivo.
No, no estoy diciendo que todo va a estar bien. Estoy diciendo que debemos estar emocionalmente alertas y preparados para enfrentar el mayor impacto desestabilizador que la especie humana haya inventado hasta ahora.
La rueda de emociones de Plutchik nos ofrece una guía visual para navegar por nuestro complejo panorama emocional. Nos ayuda a identificar y diferenciar entre emociones que pueden parecer similares, pero que tienen implicaciones muy distintas para nuestra toma de decisiones. Por ejemplo, al reconocer que lo que sentimos es una combinación de miedo (una emoción primaria) y anticipación (su opuesto en la rueda), podemos trabajar conscientemente para moderar el miedo y potenciar la anticipación positiva hacia el futuro.
Este tipo de conocimiento emocional nos capacita para tomar decisiones más equilibradas y estratégicas. En lugar de ser impulsados por reacciones emocionales inmediatas, podemos analizar las situaciones con una perspectiva más amplia y responder de manera más adaptativa. En la era de la Inteligencia Artificial, donde los cambios rápidos y las incertidumbres son la norma, esta habilidad para regular nuestras emociones y adaptar nuestras respuestas es invaluable.
Comprender y gestionar nuestras emociones no es solo un ejercicio de crecimiento personal; es una competencia esencial para vivir y prosperar en un mundo cada vez más integrado con la inteligencia artificial. La rueda de emociones de Plutchik no es solo un modelo teórico; es una herramienta práctica para sobrevivir en una era donde el equilibrio emocional será una clave para el éxito humano en armonía con la evolución tecnológica.
Sumate a la investigación que estamos realizando un grupo de investigadores, científicos, historiadores, escritores y tecnólogos. No hace falta ningún conocimiento previo. Quiero Colaborar!
Nicolás Ferrario
Talk2U & National Geographic Explorer
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